こんばんは！ぽぽです🌱
今年も半月が過ぎてしまいました。私の今年の目標の1つに『積極的にアウトプットする！』を掲げています。
しかし目標設定したものの、そもそもアウトプットってなんだろう？と考えるように…
そんなとき「アウトプット大全」の著者である樺沢紫苑さんのYouTubeでアウトプット方法についてみましたので、今日は内容をシェアしたいと思います！
目次
自己成長につながる最強のアウトプットベスト3
自己成長につながる最強のアウトプットのベスト3はこちら！
1位 やってみる
2位 書く
3位 教える
1つずつ簡単に解説しますね！
1位 やってみる
「行動する人って少ない」とよく聞きますよね。
人はインプットしても、実際に行動するのは100人中1人と言われています。
実際にやってみることで、自分には無理と思っていたことが、思ったよりもやれる！と感触を掴めたりするそうです。
2位 書く
ひらめいたり、気付きを得たらすぐに書く。
人間の脳は常に色んなことを考えるので、すぐに書かないと忘れてしまうことも💡
樺沢さんのアウトプット大全は、小さなメモの積み重なってできたものとおっしゃっていました。
3位 教える
教えるというのは情報を理解し、整理しないとできないためアウトプットには最適だとか！
普段何気なく、学んだことを主人に話していましたが、実はアウトプットできていたのかもと思っちゃいました(笑)
アウトプットしたらまずは行動！
今年は学んだこと、気になることは『とりあえず、やってみる』の精神でどんどん行動力をアップしていきたいと思います。
皆さんの今年の目標はなんですか？ぜひ教えてください＾＾
