こんばんは！ぽぽです🌱
「継続は力なり」とよく言われますが、実際に毎日コツコツと作業を続けるのはなかなか難しいですよね。
特に、すぐに結果が出ない作業や、長期的な目標に向かう道のりでは、途中で挫折しそうになる人もいると思います。
在宅ワークをする上で、コツコツ作業ができるのは強みになるんです。
コツコツ作業が苦手な人でも、ちょっとした工夫で驚くほど継続力を上げることができます。
今日は私流・作業を継続させる方法についてお話します。
この方法を知っておくだけで、これからのあなたの挑戦がぐっとラクになるはずです♪
継続力を上げる方法3選
実は私は継続作業が苦手でした…
そんな私が編み出した作業を継続させる方法は3つ！
やる時間を決める
1つ目は、やる時間を決めるです。
私は、おうち秘書サロンで、毎日やったことを”日報部屋”に報告していました。
その日報報告ですが、習慣化するまでは23時にアラームをかけていました。
アラームをかけておくことで報告し忘れたってことがなくなります！
やっていくと徐々に習慣化され、アラームが鳴る前に投稿できるようになりました。
小さいことから始める
2つ目は小さいことから始める、です。
継続が苦手な私は、とにかく小さいことから始めました！
毎日パソコンの電源を入れるとか、毎日Discordを開くとか。
その小さなことの積み重ねが大切だと思います！
完璧を求めない
最後は完璧を求めないです。
最初のうちは、継続できなかったとしてもOK！くらいの気持ちで取り組むようにしました。
例え忘れちゃったとしても、次の日からまた頑張ればいい！そのくらいの気持ちでやっています！
なんでも最初から完璧にできる人はいませんからね。
私流の継続力の上げ方まとめ
継続力を上げるためには、特別な才能や強い意志が必要なわけではありません。
ちょっとした工夫と気持ちの持ち方で、誰でも継続できる力を手に入れられます。
私自身、今回紹介した3つのことを心掛けるようになってから、継続作業が苦ではなく、思っていたよりもスムーズに習慣化できるようになりました。
ぜひみなさんも実践してみてくださいね。
少しずつでも習慣を作ることで、自然と継続する力が身についてくるはずです。
焦らず、自分のペースで続けていきましょう。
